晨跑日记

时间:2026-01-17 06:31:01 日记

关于晨跑日记锦集六篇

  忙碌而又充实的一天又过去了,我相信大家都是有收获的,是时候用心地写一篇日记了。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编整理的晨跑日记7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于晨跑日记锦集六篇

晨跑日记 篇1

  星期一早上,我6:00就起床了,你猜我要去干什么?我呀,要去跑步。

  我和我的好朋友卢培丹一起去跑步,到了小游园,那里的人可真少啊,于是我们就跑了起来,我们跑呀跑,那里的人越来越多,有的'人说:“你看这两个小朋友这么早就起来跑步了。”有人说:“快看。”

  我们一共跑了半个小时,我们两个累得直喘气儿,这可真是一件让我高兴的事。

晨跑日记 篇2

  生命在于运动,在这寒风习习的冬天,不跑跑步,暖暖身子,锻炼素质,怎么行?于是,学校特地在每周早上为全校师生创造了一个棒棒的锻炼机会—冬日长跑活动。

  每当悦耳的铃声响起,同学们快速地放下正在手中奋笔疾书的笔,下楼跑步。快乐的冬日长跑开始了!“一,二,三,四……”第一圈时,同学们个个都活力十足,一边喊着口号,一边迈着稳健而有节奏感的步伐,那喊声别提有多震撼人心了。

  过了不久,同学们都感到体力不支,看来同学们平时很少锻炼啊!尽管是在冬天,但太阳公公早早地就挂在了那蓝蓝的天空中。同学们个个都累地气喘吁吁,又是喘气又是擦汗的,长龙般的.队伍也变的七零八乱,杂乱无章了。虽然我曾经是个运动员,但是此时也有点累了,脚步渐渐放慢了许多。突然,李时珍爷爷摘草药的场景浮现在我的眼前,是啊,李时珍爷爷历经千辛万苦,翻越了一座又一座高山,克服了一个又一个困难。而就我们这点小累意又有什么好退缩的呢?既然对我们的身体有好处,为何不拼尽全力搏一把呢?同学们好像心有灵犀,每个人都重新打起来12分的专注很快,队伍又变地整齐而又有序,整个队伍看起来就像一支军队,很快恢复到了原来的模样,真棒!虽然在寒风习习中跑步真的又冷又累,但是这背后换来的是我们健康的身体啊!

  悦耳的铃声又响起了,长跑结束了。阳光映照着大地,好似我们热情如火的运动心。

晨跑日记 篇3

  好友充满朝气的声音搀杂着“呼呼”的风声从电话那边涌来。

  混沌的大脑突然想起昨天她说会喊我起床一起去公园晨跑,而现在她正在公园大门口等我。去晨跑!跑过这个冬天!

  虽然极不情愿,可毕竟 是她的要求呀。妈妈骑了车把我带到了她的身边。

  我解下围巾,顿时感到那阴阴的不怀好意的凉气啊,正刮过我的.脖子。现在还很早,连阳光都闲适地躺在云层上端不想出来。可公园里到处都是疾走着的人们。我感到些许激动,寒冷的冬天跑步,真是一件非常热血的事情啊!我迈开了步子,听风“嘶嘶”的吼叫声,看它挑逗着枝上的长青叶,引它们“哗啦啦”地笑。

  “东方欲晓,莫道君行早。”我很早就起来晨跑,可所有人都很早起来的时候,那也没什么区别。正如身处学校的我现在的处境一样,以为自己足够努力,可四处一看,又有谁比我松懈的呢?我告诉自己今天要背下几首诗,做几道数学题,背多少个英语单词。可每天完成的情况也就像天气一样阴一天晴一天。有时也不禁会想:以我的成绩,上夷陵一中也不用费多大力气,何必那么认真,去争那些不一定能得到的重点班名额。

  我已经不得不用嘴巴吐气着跑步了,手和脸被寒风浸得冰冷,可身子却烫得火热。步子沉重起来,一下一下地打着地,发出一声声闷响。朋友娇小的背影远了,更远了,我低了头,整个人有点筋疲力尽的感觉。只是立刻想到体育老师常说的“极点”,只要跑过那个点就会很轻松。感觉呼吸都换不过来了,可是又坚信着那个“极点”对我来说不算什么,便尽了全力提上了速度。

  可进重点班是我的梦啊,而且它并不遥远。这最后的一百多天就是所谓的“极点”了吧,我想证明我自己,证明我确实是妈妈口中的那个聪慧的女孩儿。我清楚自己毅力不够,便买了一个小本子一条一条的列出当天要做的事情。并强迫自己先完成课外的再是老师布置的作业。我是不敢拖交老师作业的啊!

  我会一直一直跑下去,跑到阳光在迷茫的晨雾中展开,跑过这个冬天。春天老是这样的,一开头,总惯于把自己藏在料峭的冬寒和蒙蒙细雨的后面,等真正一揭了纱,却又谦逊地为我们迎来了长夏。

  春天终究还是会来的,我下定决心往前了,就能说我已经跑过了冬天!

晨跑日记 篇4

  早晨,我和爸爸迎着刺骨的寒风去晨跑。本来我们打算去山上跑步,但是,因为起得太晚了,所以只好决定去公园跑步。

  一进公园,我们就看见老人们都在锻练身体,有练太极拳的、有练剑法的——。于是,我们也开始锻练身体了,先伸伸腰,弯弯腿,防止在跑步的过程中抽筋。好了,准备工作做完后,我们开始跑步了,我奋力地向前奔跑,但是,由于我第一次晨跑,还是追赶不上爸爸,可是,我仍然不泄气,克服了种种困难,终于超过了爸爸,我高兴地跳了起来!

  晨跑真好,它不但能锻练一个人的`身体,而且又能锻练我的毅力!

晨跑日记 篇5

  今天妈妈很早就起床了,喊我起来后就带我去楼下跑步。我昨晚计划今天要围着小区跑上三圈,可是现在我才跑了一圈,就累得我满头大汗了,想停下不跑了。又想起妈妈对我说做事情要坚持,要有毅力和耐心才行。

  我的劲头又上来了,暗暗地下了决心:一定要坚持下去。终于跑够了三圈,我大口的.喘着粗气,妈妈在旁边微笑着看着我说:“你真棒!是个有恒心的孩子,希望你以后更加努力。”说完我们都高兴地笑了起来。

晨跑日记 篇6

  早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。

  十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的叔叔还说了:这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的'笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。

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